Боюсь «упасть лицом в грязь» зациклена на том, что на меня все время смотрят.
Нуждаюсь в постоянном одобрение людей, боюсь что подумают плохо.
Боюсь показаться некомпетентной, страной, неуверенной, не могу допустить что люди увидят мой страх.
С теми кого знаю расслабленна, но знакомства с новыми людьми вводит в напряжение и стресс.
Когда говорю с людьми начинается нехватка воздуха.
Не могу есть при других, боюсь, что станет тошнить и вырвет.
Заикаюсь и запинаюсь при общении.
Боюсь не добежать до туалета и опозориться.
Я не могу без тревоги находиться в больших компаниях, обычно сижу в уголке и общаюсь только с хорошо знакомыми.
При общение я не знаю куда себя деть, все время суечусь, кусаю губы, не знаю куда положить руки...краснею, потею...
Если на меня негативно смотрят, мне становится плохо.
Боюсь выступать публично, не могу преодолеть свой страх.
Испытываю панические атаки в общественных местах, боюсь со мной что-то случится, станет плохо на людях и опозорюсь.
Тяжело заводить разговор, не понятно что говорить, а молчать не хочется. Постоянно задумываюсь что сказать, как сказать...
Дико боюсь ляпнуть какую-нибудь глупость.
Боюсь высказывать свою точку зрения, все мысли улетучиваются.
У меня огромный страх оценки моей внешности. Боюсь назовут толстой, укажут на недостатки.
✔️Сама столкнулась с тревожным расстройством, паническими атаками и успешно справилась без таблеток. ✔️Разработала собственную методику. ✔️Окончила Московский Институт Психоанализа (МИП). ✔️Провела более 3000+ консультаций. ✔️Мое обучение прошли более 1500+ учеников и получили результаты. ✔️Эсперт журнала «Лиза» и автора статьей журнала «Fashion». ✔️Идейный вдохновитель и автор проекта «Эмоциональная зрелость». ✔️Создатель первого блога о неврозах в Инстаграм. ✔️Веду очные консультации в СПб и онлайн по всему миру.
Моя уникальность в том,что я подхожу к проблеме невротических расстройств не как к неизлечимой болезни или «вам нужно научиться с этим жить, вот вам таблетка...» Рассматриваю невроз исключительно с точки зрения эмоциональной незрелости, нелогического мышления, неработающих стратегий и привычек.
Невроз не болезнь, а обратимое расстройство, которое поддаётся коррекции.
Виктория Орлова
Этот курс подойдёт тем, кто испытывает:
Чувствует неуверенность при общение
Страх критики
Страх быть отвергнутым
Страх оказаться в центре внимания
Страх показаться неполноценным
Страх произвести плохое впечатление
Страх выглядеть неуверенно перед коллегами
Страх начальства
Страх новых ситуаций
Страх забыть слова
Страх предъявлять претензии
Страх сказать «нет»
Страх принимать пищу в общественных местах
Страх сойти с ума
Страх потерять контроль над собой
Страх тошноты, рвоты и диареи и прочего
Или скрытые симптомы социофобии: покраснение лица, тремор рук в общественных местах, проблемы с жкт, повышенную потливость, которые могут пугать и доходить до панических атак.
На практическом курсе по социофобии вы узнаете:
1
Почему именно у вас сформировались социальные страхи
2
Мы поговорим об ошибках, которые усиливают ваши страхи
3
Расскажу какие шаги нужно делать, чтобы избавиться от социальных страхов, перестать париться из-за того, что о вас подумают
4
И самое главное, вы узнаёте как повысить уровень своей уверенности в максимально короткие сроки