Как разрешить себе проживать все эмоции сполна, в том числе состояние радости и счастья, почувствовать вкус жизни.
Как проработать «закостенелые» эмоции, которые приводят к иррациональным страхам, блокам и зажимам.
Научиться понимать свои эмоции и эмоции других людей, осознанно менять отношение к происходящему в жизни
Жить без борьбы, привязки к финансовому результату и стремления «показать что-то другим» , идти по жизни легко в своем темпе
Регулировать интенсивность эмоций и с интересом жить свою жизнь
Избавиться от старых обид, проработать гнев, стыд и чувство вины
Мастерски анализировать типы личности и выстраивать эффективную коммуникацию
Разбирать что такое осознанность и причем тут эмоциональный интеллект
Учиться использовать свои эмоции во благо своей жизни и отношений
Развивать навык настойчивости
Учиться сопереживать, но не в ущерб своей жизни
Разбирать причины эмоциональных войн
Изучать техники управления своими эмоциями
Вы сможете не поддаваться на невротические импульсы разрушения себя, а станете капитаном своих эмоций
Вы научитесь решать конфликты и недопонимание, доносить смыслы и ценности, слышать себя и других
Раскроете свой эмоциональный потенциал
Почему мне
можно доверять?
На курсе предусмотрена Рабочая тетрадь, где вы сможете хранить все свои инсайты и наглядно видеть результат своей работы.
Мы разработали дополнительные материалы, которые будут отличным дополнением с раскрытию темы.
Курс пройдет в живом формате, вы сможете задать свои вопросы автору курса в прямом эфире.
Клинический психолог
Окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы и Московский институт психоанализа
За 8 лет практики помогла более 3000 людям скорректировать невроз с помощью личной терапии
Прошла путь от невроза, панических атак, страха за свое здоровья до спокойной и наполненной жизни мои авторские программы прошли более 1700 человек
Мама троих детей
Темы, которые мы раскроем
на интенсиве
Доступ к интенсиву бессрочный
Практическая отработка навыков
Рабочая тетрадь
Пособие "Почему эмоциональный интеллект
важнее hard skills для успеха в карьере"
Пособие “Эмоциональный интеллект у ребенка. Особенности"
Как работает эмоциональный интеллект, и почему он применим
к любой сфере жизни
Вы узнаете с практической стороны функции эмоционального интеллекта. Разберем, как навык настойчивости связан с эмоциональным интеллектом. Узнаете, где берут начало эмоциональные войны.
Эмоциональный интеллект.
Важность в современном мире
Вы узнаете, что такое эмоциональный интеллект.
Сможете оценить важность эмоционального интеллекта с помощью простых жизненных примеров.
+ Рабочая тетрадь
+ Пособие "Почему эмоциональный интеллект важнее hard skills для успеха в карьере”
Эмоциональный интеллект как способ решения конфликтов
и раскрытия своего потенциала.
Примените свои знания на практике используя технику управления эмоциями. Вы узнаете экологичные способы решения конфликтов, поймете, почему любой конфликт всегда начинается внутри. Получите инструменты которые откроют доступ к раскрытию своего потенциала.
+ Пособие “Эмоциональный интеллект у ребенка. Особенности”